Bilimsel temel
Anatomi ve biyomekaniğe saygılı, güvenli hareket disiplini.
Zem Flow Pilates · Marmaris
Hareketi bilgiyle, özenle buluşturuyoruz.
Hareketin doğayla buluştuğu, bilimin deneyimle birleştiği bir yaşam alanı.
Hikâyemiz
Bir stüdyodan önce,
bir hareket anlayışı.
Benim için pilates sadece bir egzersiz yöntemi değil, yaşam kalitesini artıran güçlü bir dönüşüm yolculuğudur.
Çocukluk yıllarımdan bu yana spor hayatımın vazgeçilmez bir parçası oldu. Bu tutkumu akademik eğitimle destekleyerek Dumlupınar Üniversitesi Spor Yöneticiliği bölümünden mezun oldum. Ardından Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi’nde Beden Eğitimi Öğretmenliği Formasyonumu tamamladım.
2011 yılında pilatesle tanıştım ve o günden itibaren bu yöntemin insan bedeni üzerindeki etkisini derinlemesine keşfetmeye başladım. Mesleki gelişimimi Türkiye Cimnastik Federasyonu bünyesinde ve farklı uluslararası ekollerden aldığım eğitimlerle zenginleştirdim.
Özellikle BASI Pilates ekolünden aldığım eğitimler, hareketi bilimsel temellerle değerlendirme bakış açımı güçlendirdi. Zem Flow Pilates’i diğer stüdyolardan ayıran en önemli özellik; yalnızca ders vermek değil, her üyeye özel, bilinçli ve sürdürülebilir bir hareket deneyimi sunmaktır.
Profil fotoğrafı yakında
Kurucu & Baş Eğitmen
Zemzem
Aslan Yiğit
- 01Dumlupınar Üniversitesi · Spor Yöneticiliği
- 02Muğla Sıtkı Koçman Üniversitesi · Beden Eğitimi Öğretmenliği Formasyonu
- 032011’den beri Pilates deneyimi
- 04Türkiye Cimnastik Federasyonu eğitimleri
- 05Uluslararası ekoller ve BASI Pilates eğitimleri
Neden Zem Flow?
Her bedeni kendi
ritminde dinlemek.
Kişiye özel yaklaşım
Her bedenin duruşu, hareket kabiliyeti ve ihtiyacı farklıdır.
Nitelikli ekipman
Hassas, güvenli ve kontrollü çalışma için seçilmiş ekipmanlar.
Sakin atmosfer
Doğal dokular, gün ışığı ve odağı destekleyen butik bir stüdyo.
Bir sonraki adım
Bizimle iletişime geçin.
Sorularınız veya randevu için size en uygun kanaldan ulaşın.